ظ…ظ†طھط¯ظٹط§طھ ط¨ظ†ط§طھ ظ…ط·ط¨ط® ط¨ظ†ط§طھ ط§ظ„ط­ظ„ظ‰ ظˆط§ظ„ط­ظ„ظˆظٹط§طھ ط§ظ„ط¨ظˆظ… طµظˆط± ط¨ظ†ط§طھ ط§ظ„ط¹ط§ط¨ ط¨ظ†ط§طھ ظ…ط³طھظ„ط²ظ…ط§طھ ط§ظ„طھطµظ…ظٹظ…

Posts tagged with the keyword: ‘تغذية’

ماكولات تؤثر على جمالك

ماكولات تؤثر على جمالك

تهتم المرأة بكل ما هو جديد في عالم الجمال والبشرة الا انها قد تهمل في المصدر الرئيسي لهذا الجمال وهو الطعام فالطعام عامل هام جدا للتأثير علي جمالك واليك مجموعة من الاكلات التي لها تأثير فعال على شكلك الخارجي وجمالك
خل التفاح
يساعد خل التفاح علي اعطاء جلدك مرونة كبيرة كما ان الاينزيمات الموجودة فيه بشكل مكثف [...]

نظام غذائي يحميك من التجاعيد المبكره

نظام غذائي يحميك من التجاعيد المبكره

التجاعيد شبح يهدد المرأة إذا أصيبت بزيادة الوزن ، الأمر الذي يجعلها حائرة وسط عدد كبير من الحميات التى تتبعها الصديقات وتسمعها من هنا وهناك ،
ولكن الخبراء يؤكدون أن اتباع حمية غذائية غير مدروسة قد تعرضك للتجاعيد المبكرة.
وتعتقد بعض السيدات أن التجاعيد أسبابها وراثية ولكن دراسة أمريكية – لجامعة هوستبيتالز كايس مديكال سنتر- نفت [...]

الفراوله .. وفوائدها

الفراوله .. وفوائدها

الفراولة هي توت الأرض الذي يقي من السرطان, هكذا أطلق على فاكهة الحب
كتب أحد الأطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال:
الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية,
والأوراق والجذور جيدة أبضاً لتثبيت الأسنان الرخوة ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة,
وللفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن
الرئوي والتهاب المفصل.
وكان العالم (ليني) مصاب [...]